大家好，为什么产后医生不建议喝红糖水相信很多的网友都不是很明白，包括医生不建议产后喝红糖也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于为什么产后医生不建议喝红糖水和医生不建议产后喝红糖的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 妹妹刚生了小孩，坐月子医生不让吃红糖、红枣，为什么
2. 产后喝红糖水有什么好处，为什么又说产后红糖水不能喝太长时间
3. 为什么产后医生不建议喝红糖水
4. 产后最好别喝红糖水，有几种食物是最佳选择，宝妈可以多吃

妹妹刚生了小孩，坐月子医生不让吃红糖、红枣，为什么

做月子不让吃红糖红枣，我觉得这种说法是错误的。红糖红枣都是补血佳品，产后失血过多，用红糖红枣来进补是最好的。

我刚生二宝的时候也是这样，我是在我们这里的人民医院生的宝宝，刚出生的时候，医生也是告诉我，要少吃红糖，否则会有很多恶露。

于是我就遵照医嘱，不吃红糖，免得恶露多。于是，三四天之后，恶露停了，我就开始吃红糖鸡蛋了，但是，过不了两天，恶露又来了。

恶露一来，我又开始停掉红糖，一停掉红糖，两天后恶露又停。如此反复几个回合之后，弄得我是身心俱疲。

我一气之下，不再拒绝红糖，开始按以前的方法吃红糖鸡蛋，恶露要来就让他来吧。

终于，我痛痛快快地吃了几天红糖鸡蛋，恶露也就痛痛快快地来了几天，终于，月子42天之后，他停了，我的月经终于恢复正常了！

所以说，依我生大宝和二宝坐月子的经验，月子里是可以吃红糖鸡蛋的，说不能吃红糖红枣的，都只是理论说法，没有事实依据的。

以上是我的实际经验，希望能对你有所帮助！

产后喝红糖水有什么好处，为什么又说产后红糖水不能喝太长时间

产后喝红糖水的好处

我国的民间有让新妈妈产后喝红糖水的习俗，其实这样做是有道理的，只要适量的喝，对新妈妈身体恢复是有好处的，对宝宝也有好处。

因为新妈妈经历分娩，体力和精力都消耗特别大，并且产后失血较多，又要承担产后哺乳的重任，所以需要丰富的糖类和铁剂，而红糖正好既能补血，又能供给一定的热量，所以是不可多得的佳品。

不过有很多新妈妈进入了喝红糖水的误区，以致喝红糖水的时间过长，甚至有的新妈妈连续喝了一个月左右，这样对新妈妈子宫较快恢复非常不利。

产后恢复的重要指标，一是产后恶露的逐渐减少，一般产后10天就干净了，二是子宫收缩也逐渐恢复正常。但是如果无限制的喝红糖水，对于产后恶露的彻底排出和子宫的恢复不利。为什么呢，因为红糖具有活血作用，会使产后恶露的血量增多，这就造成新妈妈继续失血，不利于产后恶露的尽快排净。

另外糖分摄取过多，也容易使新妈妈体内热量增加，如果活动量减少，热量消耗太少，就会使身体发胖。所以建议新妈妈喝红糖水的时间尽量控制在产后7-10天为好。

新妈妈产后不只可以适量的喝红糖水，还可以喝适量的白糖水。因为白糖纯度高，杂质少，具有性平、润肺、生津的特性和功效。比较适合于夏季分娩的新妈妈阴道流血淋漓不尽、咽干、口渴、干咳无痰等症状。所以新妈妈其实更应该多食用白糖，即使在寒冷的冬季分娩，也可以食用白糖。

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为什么产后医生不建议喝红糖水

你好，非常高兴为你解答问题，产后能否喝红糖水可能每个医生都有自己的见解。其实顺产后产妇可以正常饮食，饮食以清淡易消化为主，有利于泌乳。

红糖水中仅含有大量葡萄糖，缺乏维生素、蛋白质、钙等必须的微量元素。如果产妇血糖本身就高，喝了之后会导致高血糖。血糖增高不利于切口康复，还可增加产妇感染的风险。因此除非发生严重低血糖，可以口服少量红糖水缓解症状，一般不建议产后通过喝红糖水促进产后康复。

而且红糖是含有杂质的，产妇身体虚弱，一般不建议饮用。

但也有的医生认为，产妇在生产的时候需要大量体力，在产后可以适量的喝一些红糖水，可以补血养气，重要的是能快速的产妇补充能量，还可以利尿，如果血糖不高，产后喝红糖水是很有必要的。

建议顺产后的产妇，根据个人的身体情况来选择是否喝红糖水，但如果阴道流血比较多的产妇来说，暂时不要喝红糖水。

即使产后喝红糖水，也不能连续几天大量喝红糖水，毕竟红糖水里面主要是糖分，并没有什么治疗作用。

希望我的回答能够帮助到你！

产后最好别喝红糖水，有几种食物是最佳选择，宝妈可以多吃

感谢邀请，先说说我的生产经历。刚满39周时，肚子不规律宫缩，因为是二胎，当天晚上住了医院。到了医院，医生检查，没有开指，第二天肚子不疼也不宫缩就这么玩了一天，第三天早上9点半，和医生说没反应，想出院待产结果刚说过，肚子就开始宫缩疼然后不规律宫缩，又是一天第三天中午12点左右，规律宫缩，见红，5分钟一次，开两指，但是宫颈铨一直不消，1.50分，我让医生打了催产针，

打上2个小时，反应太大一分钟一疼，没有休息时间，但是还是不开宫口，然后医生护士进来好多，胎心监护，吸氧，盐水全部都用上了，那一会把老公吓死了，他都害怕我出事！然后4点左右，我自已调整心态，疼的时候一动不动，不使劲，不说话，就忍着，忍了1个小时，护士进来说等会收拾东西回病房，今天应该生不了了。然后我说有大便感，护士给我检查，开完了，都要生了。。。。。。。。。护士都惊讶！

然后就进去手术室生，5.48分，儿子出生，6.2斤，无侧切，无撕裂。。。

过了3分钟，胎盘不出来，护士手掏胎盘，欧码噶，那感觉，真绝了，，，，但是没有开宫口痛给各位宝妈建议，疼的时候真的是要忍着，一动不动，疼的时候就在心里数数，给自已加油。然后你会发现，这种痛，能忍受忍不住了，就打无痛吧原本我也想打，可是没给我机会。一儿一女，从此封肚啦

生产经历就这样。接下来说说我的产后恢复经历，很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。

如果这样想，就大错特错了。产后如果缺乏锻炼，会出现子宫下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，屁股也会看起来很大，这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子，束缚是非常必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈。

好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好，第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了。

第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15斤多，这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！

最后给大家说说哪些食物要多吃

1、保证食物多样性

很多长辈不让产妇吃水果，说是太寒凉，不利于虚弱身体的恢复。这是完全没有科学依据的

蔬菜和水果是膳食纤维、维生素和矿物质的重要来源，不仅可以吃，更要多吃。水果如果冷的吃了不舒服热过再吃也没事。

除了蔬菜水果，还要多吃富含蛋白质、维生素A和碘的食物。蛋白质对下奶的影响最为明显，所以富含蛋白的鱼、禽、蛋、瘦肉、豆类和奶类得多吃点。

2、少食多餐七分饱

很多妈妈为了保证宝宝能喝到足量的奶水，每餐都会吃得很饱，但两餐之间总还是饿。那该怎么办呢

除了正常的三餐，建议妈妈们在每顿饭后两小时左右，都来一个加餐。一天吃3顿正餐+3顿加餐。

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