各位老铁们好，相信很多人对给孩子补钙，都吃的什么都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于给孩子补钙，都吃的什么以及小孩为什么会缺钙的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 6岁儿童为什么医生要求补充维生素AD，还说要补充钙片
2. 小儿抽动是什么原因导致的应该注意什么
3. 小孩不缺钙需要补钙吗
4. 给孩子补钙，都吃的什么

6岁儿童为什么医生要求补充维生素AD，还说要补充钙片

我们两个孙从不补钙和吃鱼肝油丸，身体非常健，极少感冒，我家的孙用中药:保和口服液为保健品，它能健脾，和胃，消食积。小孩没有食积就不容易感冒，少用西药，对孩子的发育就不受影响。

小儿抽动是什么原因导致的应该注意什么

你好！这个问题北京天使儿童医院儿科主任王东记来回答，期待您的关注~

小儿抽动秽语综合征是一种慢性神经精神障碍的疾病，又称多发性抽动症。是指以不自主的突发的多发性抽动及在抽动的同时伴有暴发性发声和秽语为主要表现的抽动障碍。患儿的多发性、不自主的运动抽动和发声抽动可先后出现，也可同时出现，病程比较长，能不同程度地干扰、损害患儿认知能力的发展，并影响其适应社会的能力。

小儿抽动症的病因至今尚未明确，有的认为是由于患者大脑前额叶发育不完全，下丘脑分泌多巴胺过多，椎体外系的运动神经子神经发生了失调而导致的。

抽动症应该注意什么？

1.要养成规律良好的生活作息习惯，每天要有固定的作息时间，避免患者情绪过度兴奋激动或者过度劳累等；

2.要注意居住环境的影响，居室环境除注意适宜的温湿度、经常开窗通风外，还要避免噪音；

3.要经常与患者多主动交流，多使用表扬鼓励的言语，对患者进行正面引导及心理安慰，避免患者情绪极端化；

4.要及时与学校老师沟通，多加关注患儿情况给予正面引导，不要让同学加以歧视嘲笑，消除患儿的自卑心理；

5.对患儿的管教不娇惯，管教方式要耐心说服教育，不要打骂体罚孩子。尽量不要让患儿玩电子游戏机，禁看一些惊险、恐怖的影片等，以防止精神的紧张而导致症状加重；

6.饮食上忌暴饮暴食，不宜吃辛辣刺激食物，多吃一些清淡且营养物质丰富的蔬菜水果。

专家有话说：宝宝患了抽动症，家长要及时带宝宝去医院治疗。由于每个孩子的体质和病情不同，所以治疗抽动症，需要找准病因，消除诱因，对症治疗，才能达到最佳的效果。

小孩不缺钙需要补钙吗

钙是人体内含量最多的元素，也是最易缺乏的元素之一，它维持骨骼正常生长、发育，其中99%以磷酸钙和碳酸钙形式存在于骨骼中。血清钙的浓度受甲状旁腺素、降钙素和维生素D的调节和影响。钙可随着人体内尿液和消化液的排泄而流失，因此需要源源不断的补充钙以维持足够的钙量；轻度缺钙可导致肌痛、抽搐，重度缺钙可引起心悸、牙齿松动、骨质疏松甚至骨折。

维生素D为脂溶性类固醇衍生物，家族成员中最重要的成员是维生素D2和维生素D3，人体内维生素D来源于阳光照射皮肤，阳光暴露少或胃肠疾病可导致维生素D缺乏可影响骨矿化、继发性甲状旁腺功能亢进导致骨质疏松的发生。成人缺乏维生素D可致为软骨症，儿童缺乏则表现为佝偻病。严重的维生素D缺乏可能导致中老年骨质流失、肌肉无力、跌倒和脆性骨折等。

维生素D与甲状旁腺激素共同作用，维持血钙平衡稳定，促进钙在肠内的吸收，使新形成的骨样组织矿化，并在肌肉中起重要作用。

食物（奶及奶制品、虾皮、海带、坚果）是钙最基本、最好的来源，但钙补充剂对于生长发育期的婴幼儿童、钙大量流失的老人、孕妇及哺乳期妇女、疾病引起缺钙等特殊人群是更好的选择。

多晒太阳，天然补钙；

根据检验值判断是否需要补钙，勿盲目补钙；

可于晚间餐后服用（夜间血钙浓度低，利于吸收；进餐时胃酸分泌影响钙的吸收）；

菠菜、空心菜、冬笋、茭白等含草酸的蔬菜能与钙结合形成不溶解的草酸钙，影响钙的吸收应避免同食；

血液中钙磷以一定比例平衡，若食用了汽水、可乐等高磷食物可能导致血钙降低，影响钙的吸收；

特殊人群补钙、补钙期间服用其他药物者请咨询医生或药师。

给孩子补钙，都吃的什么

给孩子补钙，尽量采取食物的方式，多吃富含有钙的食物，如骨汤、虾皮、大虾、海带、牛奶、豆制品等。有一些孩子补了钙剂后，过一段时间又缺钙了，下面通过三个角度来分析这个问题。

引起孩子缺钙主要有三种原因：肺脾气虚（玉屏风散），脾虚肝旺（龙牡壮骨颗粒）和脾肾亏虚（六味地黄丸）。

水产品：海蛎子、虾、深海鱼、淡水鱼、海带、紫菜、贝壳类等。

乳类：牛奶、羊奶、奶粉、奶酪、酸奶等。

肉类：筒子骨、牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、兔肉、鸡蛋、鸭蛋、乌鸡蛋等。

豆类：黑豆、黄豆、刀豆、扁豆、豆干、豆腐、豆皮等。

蔬果：山药、香菇、木耳、胡萝卜、绿叶蔬菜、苹果、柠檬、杏子、橙子等。

另外，加强孩子的身体锻炼也是必要的。随着年龄增长，逐渐增加运动量，进行游泳、跑步、体操、跳绳、仰卧撑等运动。夏天阳光充足，紫外线强，孩子皮肤经过紫外线照射后，可以很快转变成维生素D，有利于钙的吸收，正是孩子补钙最好的季节，但要注意气温过高，不宜过久，可以选择在清晨锻炼。

如果您认为内容有所帮助，请关注我，和留下你的问题，我会逐一回复。码字不易，谢谢你的支持。

关于本次给孩子补钙，都吃的什么和小孩为什么会缺钙的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。