大家好，今天小编来为大家解答太极拳健身效果非常好，为什么很多人不选择太极拳健身这个问题，为什么不建议自学健身课很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 现在健身有没有必要去考个证书
2. 太极拳健身效果非常好，为什么很多人不选择太极拳健身
3. 零基础可以当健身教练吗
4. 健身教练有必要去学校学习吗

现在健身有没有必要去考个证书

题主的问题，应该是否考个健身教练类的资格证书类的吧？

目前，人们随着生活水平的提高，健康意识增强，为了提高身体素质、健康水平和形体美的需求，很多人利用业余时间开始健身，原因健身的人越来越多，题主肯定也是属于这类人，有健身方面的需求。

至于健身有必要去考个证书，我认为，要看您的需求，如果您只是想健身提高自己的身体素质和形体美，就没必要去考个证书，只要多学习了解些健身方面的知识就行。如果您既想健身有想从事健身方面的工作，比如当个健身教练，那就有必要去考个健身教练资格证书，通过考证的过程您能系统的学习健身方面的知识，对自己的健身有有帮助，能快速的达到自己理想的建设目标，在做教练时也可以指导学员进行科学训练。

国内健身行业虽然开始时间比较短，但证书类还是挺多挺全的，可以说种类繁多，有国家的，有学校的，有协会的，还有国外的。接下来简单介绍下这些证书：

国家证书：目前健身行业唯一承认的国家证书，就是体育总局颁发的国家健身教练职业资格证，他的获得需要经过七天的培训，然后才能参加考试，通过后颁发。

协会证书：随着健身行业的发展，不少地区性质的健美协会也不断发展，比如北京健美协会，上海健美协会，中国健美协会等，他们颁发有协会证书。

学校证书：相当于结业证书，代表你是一个经过系统学习的健身教练，具备一定的专业知识和能力。

国外证书：健身行业发展迅速，国外证书也进入到国内，如美国体适能证书，欧洲体适能证书等。这些证书在国外考试比较严格，但是在国内变得比较简单，获取证书的渠道也非常多，可以通过专业的健身教练培训学校，证书培训机构，健身房等来获取。

对于想加入健身行业的新人来说，最好获取证书的方式是健身教练培训学校，经过系统的技能学习，参加证书考试。健身教练是技能行业，对于新人来说，前期掌握专业的健身技能是关键。

随着健身人群的增大，对健身教练的需求也在增大。对于有志于健身行业的年轻人来说，考个证书有助于您事业的发展。把自己的爱好和工作相结合，获得健康的体魄的同时又能获得事业的发展，确实是一个不错的选择！

所以对于题主的问题，我认为，只是健身提高身体素质和健康的话没必要去考证书，自己多学习健身方面的知识或找个健身教练指导就可以的。如果想从事健身事业的的话，去考个证书更有利于您的未来发展！

祝您心想事成！

太极拳健身效果非常好，为什么很多人不选择太极拳健身

太极拳不被大众所接受的原因大致有以下几点：

首先，太极拳是一项养生类的运动，并不想拳击一样具有攻击性的运动，对减肥的人来说是不被接受的，因为减肥需要激烈的运动迅速减点多余的脂肪，因此排除了减肥人群；

其次，对于长期练太极拳的人来说，这个运动要想练好，你首先需要心静，太极拳的精髓是以柔克刚，因此心不静，何来柔？所以练此拳首先你得练心，心浮躁，则拳练不好；可现代人的心大多都是太浮躁，无法在这喧嚣的世界真正的静下心来做事情，这里又排除了大多数浮躁的人群；

最后，我们经常在公园里看到有部分老人一个人练着太极拳，拳友并不多，按常理来说，老人练太极拳的人应该也很多吧？可事实并非如此，有句话叫返老还童，人老了很多时候童心就又回来了，在公园里我们看到最多经常是玩那种健身的小玩具，又或者是跳跳舞，下下棋这种类型，以娱乐居多。

综上所述，练太极拳的人不被大众所接受，主要还是这个拳的自身属性，并不是谁想练就能练的，需要配合自己的心态才能练好此拳，否则有开始没结尾，最终还是放弃；

零基础可以当健身教练吗

只要你想从事这份工作，喜欢这份工作，那么你到一家正规的培训机构用心的去学习，实践和理论相结合一样可以实现当健身教练的梦想。当健身教练不一定非得有强壮的身体，硕大的肌肉群，只要你能根据不同的人群给出合理化的健身意见和指导，包括营养方面，那么你就可以成为健身教练的@悟空问答

健身教练有必要去学校学习吗

2006年我从专业健身教练培训机构毕业，发了证书合格的私人教练，在那个时候市场要求还没有那么高，但是如果没有证很难找工作，这是个问题！

如果你是想从事这方面工作，用我多年的经验告诉你必须去学习领证，目前市场情况来说对教练要求更高，如果没有证书又没有工作经验，只是自学估计很难找到工作！

一般来说大多数培训机构都有对接，或者大的连锁健身房还有自己的培训体系，学习完直接就安排上班了。

所以建议你根据你所在的城市，去选择一个实力强的培训机构，不走弯路，培训完能直接上岗工作，估计也就是两个月左右的时间！你就可以实战了。有什么问题不懂得可以再问我哦，祝你好运！

关于太极拳健身效果非常好，为什么很多人不选择太极拳健身的内容到此结束，希望对大家有所帮助。