各位老铁们好，相信很多人对100个健康冷知识都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于100个健康冷知识以及长痘健康冷知识的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 长痘痘是什么原因
2. 夏天脸干又爱长痘可以用爽肤水吗
3. 痘痘肌肤专业知识

长痘痘是什么原因

我有预感，看到我回复的人痘痘会慢慢消失，皮肤会变白变美，以后会越来越好，你喜欢的人会向你表白，世人皆如满天星，而你却如皎洁月，众星捧月，唯你耀眼

有些人说，我明明饮食清淡，没有熬夜，很少喝饮料，基本上都是喝白开水了，怎么也还长痘痘呢？

长痘的成因，大概有十几二十多种。当然也可能有更多的，最常见的长痘的成因，我把它分成了六种，记得点赞收藏喔

第一受体内激素的影响

特别是雄性激素的影响，不同的影响也比较大

当体内的雄激素突然的增高，那么雌激素它就

开始降低，进而就会导致平线分泌的增多，再

加上毛囊角化异常，又加上毛孔堵塞，那痘痘

就自然出来了。

第二女性妇科方面的问题

比如说内分泌失调，多卵巢综合症，各种的妇

科炎症等都是诱发长痘的一些因素。

第三肠胃方面的异常

比如说有些朋友是经常这个溃疡、胃酸过多，以及消化不良，便秘也会导致引起长痘的。

第四易长痘的体质

比如说像经常上火、肝火，肺火、心火比较旺盛湿热体质的人，一吃一点上火热气的食物，就容易长痘，特别还喜欢在口周以及包括额头和脸颊的地方长痘痘。

第五毛孔的堵塞（1）

所谓的毛孔的堵塞，我们把它分了两方面，一方

面是外在的毛孔堵塞，比如说经常化妆。皮肤长

期的是闷着，再加上偶尔的清洁不干净，久而

久之就这么堵塞

第五毛孔的堵塞（2）

另外，从内在就开始堵的，那么毛囊通道，水油

分泌不均衡，再加上代谢异常时，那么这里外的堵

塞就形成了难以去除的闭口痘痘。如果在密闭的毛

囊通道里面，分泌物长期的在发酵，久而久之，也

会造成厌氧菌的感染发炎，形成发酸发臭的脓包痘。

第六饮食

比如说经常有人喜欢吃甜食，高糖类的，油腻的一些

食品，体内无法代谢转换，滞留久了之后，就会变成

以脂肪的形式储存在我们的体内。但凡任何一项的超

高都会诱发长痘的。所以长痘的成因是比较多，也是

比较复杂的，并不是你的饮食注意好了，不熬夜，也

不喝饮料，就不会长痘的。

有些长痘可能就是你身体，内在方面的因素。如果说，你也有痘痘方面的困扰或者是有不同的意见，欢迎留言评论，如果这篇文章能帮到你，请点赞。

夏天脸干又爱长痘可以用爽肤水吗

可以

爽肤水作用：

1、深层清洁。我们每天的清洁用到的自来水里含有强杀伤性物质，根据我们高中时学过的化学知识，由于杀菌的原因，水中会留下大量的次氯酸根离子，这些离子是强氧化性的，而我们的皮肤的自我修复是一个还原过程，所以这些强氧化性的物质留在脸上是一大隐患。

因此我们需要用爽肤水帮助深层清洁，擦除残余的该种离子。

2、保持PH的平衡。大家都知道我们的皮肤是一个酸性的环境，表层的皮脂膜帮我们来维持。爽肤水的另一大重要作用就是帮助调节PH达到理想的酸性环境。

3、补充水分。皮肤新陈代谢功能的完成需要大量的水分，象人体一样。而人体每天摄入的水分等到循环到脸部已经少的可怜，远不够所需要的含量，而皮肤缺水会导致很多症状，如起死皮长包等，因而需要爽肤水来补充水分。

4、爽肤水有的含有微量的酒精，有些是纯植物配方的。爽肤水它的作用就在于再次清洁已恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。

5、洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。医生建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。

6、如果是经常长痘的“青春男”，一瓶具有消炎、抑菌的爽肤水可以帮到你。在镇静肌肤的同时快速平复痘痘的红肿症状，还可以保证痘痘不再恶化。

7、如果是肤色不均匀、肤色暗沉的“花面男”，最佳选择是，能够为肌肤排除毒素促进肌肤循环的爽肤水，以及具有维生素C、熊果苷美白成分的爽肤水。

综上所述，脸上长痘可以用爽肤水，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。使用爽肤水，可以迅速补充水分。爽肤水能补充水分。

痘痘肌肤专业知识

痘痘肌肤在涂抹护肤品时，要注意对于不同部位采用不同的护肤品。如脸上干燥部位涂抹保湿产品，而对于比较油腻的部位，涂抹干爽控油产品，对于容易长痘的部位，涂抹乳液或者是凝露产品，禁止使用含油脂的乳霜痘痘肌肤的人群，更要注意做好防晒工作，但是也要注意避免过于防晒，否则会致使面部油脂增多。

关于100个健康冷知识和长痘健康冷知识的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。