4个跑步冷知识 跑步的冷知识
5902023-09-09
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跑步有跑步的口令,齐步有齐步的口令,训练跑步时,班长发出口令,跑~步走,战士们将双拳握于腰际,当听到跑步走的口令后,迅速向正前方跑去。齐步的口令是,齐步~走,齐步比跑步速度慢,步幅75厘米,比正步稍微快点,正步的步速是108步,齐步的步速124步,这是每分钟。军队下口令,相当标准。
人跑步时与地面的摩掠力有多大呢,其实,人跑步时5地面摩擦力的大小与多方面因素有,如人的体害大小,如果体重大的5体面摩掠力可能妥大,体室小的相对十天讲,肯定要小很多。
另外5一个人跑步时的速度也有直接关系,跑的快的,肯定要大,跎的慢的肯定要小,在日常中我常试试就知道了。!
不一定呢一样的路程,同样的时间的话,由于矮个子腿短高个子腿长跑步频率是矮的更高以下来自网上可供参考理论上讲有,相同条件下的高个子快。但事实上快慢取决于本身的身体素质和练习方法高矮各有利弊,高个子腿长,步幅大,但运动半径也长,频率就慢,频率提高了,就比矮个子有优势了矮个子腿短,步幅小,但运动半径也就短了,频率相对快,比高个子有优势如果矮个子和高个子爆发力和步频一样的话```高个子步幅会比矮个子大``距离会慢慢拉开``但是只要矮个子加强爆发力和加快步频就行了!
羚羊的奔跑速度可达1200-1700米∕分成年健马的奔跑速度可达1000-1200米∕分,甚至更多(汗血宝马^_^)成年猛虎的奔跑速度可达1200米/分钟以上网上找得资料,单位都给换算过来了。
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